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Receitas Kodilar
Receitas Kodilar
A Kodilar selecionou receitas deliciosas para você e toda a sua família
Feijão com Linhaça e Sal de Ervas
Serve:
Tipo de prato:
Principal
- 01 xícara de chá de feijão carioquinha;
- 01 colher de sopa de cebola picada;
- ½ tomate;
- 20g de jerimum (abóbora);
- 01 colher de café de coentro em pó Kodilar;
- 01 colher de café de cebolinha desidratada Kodilar;
- Óleo;
- 750ml de água;
- 01 colher de café de alho picado sem sal Kodilar;
- 02 colheres sobremesa de farinha de linhaça Kodilar;
- 02 colheres de chá de sal de ervas Kodilar.
- Primeiro, selecionar o feijão e adicionar quatro partes de água.
- Cozinhar de dois a três minutos em panela de pressão.
- Deixar de repouso na mesma água por uma hora.
- Preparar um refogado com temperos (tempero brasileiro: tomate, alho, coentro ou salsa e cebolinha).
- Acrescentar farinha de linhaça e sal de ervas.
- Juntar o refogado ao feijão.
- Voltar ao cozimento sob pressão por mais 30 minutos (o tempo varia com o tipo de feijão).
- Está pronto para servir.
A Kodilar não se responsabiliza pelas informações nutricionais desta receita. Para dietas restritivas consulte um nutricionista.
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Sal de Ervas
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Linhaça Marrom Triturada
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Linhaça Dourada Triturada
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Coentro em Grãos
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Cebolinha Desidratada
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Cebola Picada sem Sal
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Alho Picado sem Sal 200g