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Ração Humana Kodilar, conheça sua composição

A ração humana é um composto que contém diferentes tipos de ingredientes à base de cereais integrais, capazes de melhorar o desempenho do organismo. É ideal para complementar uma dieta saudável de crianças, adultos e idosos. Conheça todos os benefícios:

Gérmen de trigo É fonte natural de sais minerais, proteínas e vitaminas A, B, D, F, K e, principalmente, a vitamina E, que combate as doenças reumáticas como torcicolo e reumatismo muscular ou nervoso, além de desintoxicar o organismo, deixando o corpo mais disposto.

Quinua Grão de elevado valor nutritivo e funcional, pois possui cerca de 20 aminoácidos, responsáveis pela formação da proteína completa. Ajuda também a fortalecer a imunidade, melhorar a memória e a diminuir os sintomas da menopausa.

Farelo de Aveia Fonte de fibra responsável por aumentar a saciedade e melhorar o trânsito intestinal, fazendo diminuir a absorção de gordura pelo organismo. A aveia é essencial ao crescimento humano, fortifica o coração, regula o sistema nervoso, combate o colesterol e fortalece a pele e os cabelos.

Semente de linhaça Rica em ácidos graxos essenciais (principalmente ômega 3), que auxiliam na redução do nível de colesterol LDL - colesterol ruim. Também auxilia na regularização do intestino, aumenta a atividade do sistema imunológico e possui ação anti-inflamatória.

Extrato de soja Conhecido como leite de soja, contém alto teor de proteínas e vitaminas do complexo B. É uma importante fonte de energia e não possui colesterol. Vale frisar que não é adicionado sódio na ração, sendo que todo o sódio presente, provém naturalmente da soja. Em uma porção diária sugerida (2 colheres de sopa), há 0,2% do teor de sódio diário recomendado com base em uma dieta de 2000 kcal.

Açúcar Mascavo É um adoçante natural obtido por meio de evaporação do caldo de cana, sem processo de refino, conservando os teores de cálcio, ferro, potássio, vitaminas e sais minerais.

Gergelim Poderosa fonte de cálcio e fósforo. Possui em sua composição proteínas, vitaminas, fibras e minerais, constituindo-se em um ótimo complemento alimentar. Melhora o raciocínio e ameniza os efeitos do estresse.

Guaraná em pó Contém cafeína, estimulante do sistema nervoso central, que melhora a capacidade de raciocínio e combate o cansaço físico e mental.

Gelatina em pó Excelente fonte de proteínas, sendo a principal, o colágeno. Este, é importante para enrijecer os tecidos da pele, manutenção dos ossos, combater rugas, fortalecer unhas e cabelos e hidratar a pele. A gelatina ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.

Farelo de trigo Fonte de fibra que estimula os movimentos naturais do intestino, combatendo o mau funcionamento intestinal. Fonte de proteínas, sais minerais e vitaminas que favorecem a eliminação de toxinas do organismo.

Levedo de cerveja Contém proteínas, vitamina B, manganês, cromo e fósforo. Também é repositor de vitaminas e sais minerais, fortalecendo o sistema imunológico.

Absorção de Cálcio x Ferro

Cálcio e Ferro, minerais necessários ao organismo, não combinam quando presentes na mesma refeição, uma vez que o cálcio inibe a absorção do ferro. Dessa forma, se o interesse do consumidor é fortalecimento ósseo e combate à osteoporose, o melhor é o consumo da Ração Humana com o leite ou iogurte. Já se o interesse do consumidor for a absorção do ferro, afim de se combater anemia, o consumo da Ração Humana deve ser com sucos ou frutas batidas, de preferência frutas cítricas, visto que a Vitamina C auxilia na absorção de ferro.

Maior ingestão de água

Devido à quantidade de fibras presente na ração humana, recomenda-se ingerir de 2 a 3 litros de água por dia, para que as fibras possam exercer a sua função adequadamente.

Armazenamento

Após aberta, a ração deve ser armazenada na geladeira para evitar que os ingredientes sejam oxidados, formando radicais livres. Em excesso, os radicais livres podem ser prejudiciais, podendo levar ao desenvolvimento de doenças como câncer, Alzheimer, Parkinson e envelhecimento precoce. Para equilibrar a ação dessas moléculas, entram em ação os antioxidantes, produzidos pelo próprio organismo ou ingeridos por meio de alimentação. Os antioxidantes naturais (β-caroteno, vitamina C e E) podem ser encontrados na aveia e em frutas. Assim, o consumo da Ração Humana com frutas batidas ou sucos de frutas ajuda no combate aos radicais livres.

Atenção!

A ração humana é um complemento alimentar que ajuda a melhorar o desempenho do organismo. Deve ser usada como um complemento e não deve substituir as principais refeições (almoço e jantar). O ideal é usar o composto com a orientação de um profissional da área da saúde.

Fonte: Engenharia de Alimentos Kodilar

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