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Pimenta emagrece?

Em reportagem da revista Viva Mais foi mostrado que, além de dar sabor aos pratos, a pimenta possui propriedades emagrecedoras. Para quem gosta do tempero, a novidade é um prato cheio! Confira as vantagens de saborear uma comida mais apimentada:

Acaba com a fome - A pimenta estimula o sistema nervoso a liberar substâncias que atuam na diminuição do apetite. Além disso, a capsaicina - substância que provoca o "ardidinho" - é capaz de queimar a gordura do corpo e inibir a obesidade.

Previne o envelhecimento precoce - A pimenta é rica em vitaminas A e E, betacaroteno e flavonoides, substâncias antioxidantes que combatem os radicais livres.

Traz felicidade - A pimenta, em contato com a língua, faz com que o cérebro receba um estímulo e entenda que a boca está pegando fogo. Isso faz com que nosso corpo produza uma substância responsável pela sensação de bem-estar.

Fortalece a saúde - O alimento tem ação antibactericida, ajudando a combater doenças e estimulando a recuperação do sistema imunológico.

Mas, atenção! Somente a pimenta vermelha possui todos os benefícios!

Então... Trate de apimentar o seu cardápio!

Fonte: Revista Vivamais e Kodilar

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