Arquivo do Autor: Kodilar

Tanto faz.  Não importa a denominação, as duas coisas são iguais e mantém os benefícios da soja. COMO É OBTIDO? Conhecido também como leite de soja, o extrato de soja é obtido a partir da fração solúvel dos grãos de … Continue lendo →

Depois de seis semanas de redução na ingestão de gordura saturada, já é possível sentir uma queda no nível de colesterol. Se quiser um controle mais rápido, diminua também o açúcar, substituindo-o por adoçante. Procure moderar a ingestão de sal, … Continue lendo →

1- Consulte seu nutricionista e faça um plano alimentar.  Descubra sua quantidade de calorias, carboidratos e a combinação de nutrientes para cada refeição. 2- Esqueça o excesso de doces, refrigerantes, frituras e gorduras de origem animal. 3- Tenha horários regulares … Continue lendo →

Muitas vezes nem temos ideia, mas alguns alimentos são ótimos “remédios” para a pressão alta.  A revista SAÚDE acaba de publicar alguns desses alimentos e olha só que coincidência…Quatro dos sete produtos apresentados já são comercializados e divulgados pela Kodilar.  … Continue lendo →

Para pessoas com diabetes, o pé merece uma atenção especial.  Como são vulneráveis a ferimentos, é preciso examiná-los todos os dias, principalmente para aqueles que sofrem de neuropatia, na procura de úlceras, calos ou qualquer outro problema visível.  Consulte o … Continue lendo →

A prevenção só existe nos casos tipo II e nas formas associadas a outras alterações pancreáticas.  Isso porque o tipo I se desenvolve a partir de alterações autoimunes.  Para a prevenção do tipo II a principal recomendação é se manter … Continue lendo →